Končí rok Páně 2021! Což znamená, že mnozí z nás v současné době plánují svá novoroční předsevzetí, manifestují své vyšší já a pilují, co je třeba v našich rutinních postupech péče o krásu. Těch pravidelných schůzek zaměřených na péči o sebe, sebelásku a zkrášlování, které nás udržují nahé a sexy v pohodě po celý rok. Zajistit, abychom vždy vypadaly dobře, cítily se co nejlépe a otáčely se za námi, kamkoli přijdeme.
No a co se týče péče o krásu, většina žen je na vrcholu svých sil. Udržujeme si upravené nehty, vlasy a vše, co je potřeba. Ale pro ženu, která neví, co má dělat, kam jít nebo jak často to má dělat, může být snaha najít rutinu zkrášlování a sexování trochu skličující.
Ale nebojte se, zde je kontrolní seznam devíti pravidelných zkrášlovacích rutin, díky kterým budete vypadat dobře v roce 2022 i po něm.
1.Vlasy
Začneme-li korunkami, je důležité, abychom udržovali vlasy v co nejlepším stavu, protože značí, jak dobře jsme upraveni. V závislosti na stylu je dobrým pravidlem navštívit kadeřníka každé dva až šest týdnů. Vlasy tak zůstanou svěží, čisté, hloubkově vyživené a konečky správně zastřižené. Co se týče copánků, ty by měly zůstat maximálně dva měsíce.
2.Našlapky
Protože stav vašich rukou a nohou o vás a vaší údržbě hodně vypovídá, je čerstvá manikúra vždy dobrým nápadem. Nehtový salon je dobré navštívit každé dva týdny na běžnou manikúru, doplnění umělých vylepšení nehtů a samozřejmě pravidelnou pedikúru. Už vás nebaví, že se vám lak po dvou dnech oprýskává? Rozhodněte se pro gelový lak, který vám vydrží až do další návštěvy nehtové poradny.
3.Voskování
Ať už se jedná o chloupky v podpaží, na nohou, na obličeji nebo v posvátných oblastech, je na čase zahodit žiletky a začít investovat do kvalitního vosku. Holení sice chloupky dočasně odstraní, ale způsobí, že znovu narostou silnější, rychlejší a hrubší. Zatímco při depilaci voskem zůstávají chloupky déle pryč, ztenčují se a pokožka zůstává jemná a hladká. Pravidelnou depilaci voskem provádějte jednou za čtyři až šest týdnů a ať už to děláte jakkoli, mezi jednotlivými návštěvami se neholte.
4.Tváře
Fontána mládí, kterou všichni hledáme, se nachází v ordinaci našich kosmetiček. Rutinní ošetření obličeje čistí a hydratuje pleť, exfoliuje póry, redukuje výpadky a udržuje mladistvý vzhled pleti, přičemž řeší problémy a zvyšuje náš přirozený lesk. Obličejové masky by se měly provádět každé tři až čtyři týdny nebo jednou měsíčně a nikdy ne den před významnou událostí.
5.Prodlužování řas
Protože proč nanášet sedm vrstev řasenky nebo se trápit s pásky na řasy, když si můžete snadno nechat prodloužit řasy a získat tak větší, jasnější a mladistvější vzhled. Prodlužování řas se aplikuje na horní část vašich přirozených řas a je odolné vůči vodě a cvičení, vydrží déle a dodá jim objem. Prvotní aplikace prodloužených řas trvá až dvě hodiny a doplnění řas se provádí každé dva až tři týdny po 30 minutách.
6.Brows
Doby, kdy jsme cvičili zdokonalování obočí, jsou pryč. Microblading a tónování obočí pomáhají dosáhnout dokonalého vzhledu obočí, aniž byste se o to museli snažit sami. Microblading i tónování obočí nabízejí stejné výhody, jako je zvýraznění, tvarování a definování obočí. Rozdíl mezi nimi spočívá v tom, že při tónování obočí se každé čtyři až šest týdnů aplikuje polopermanentní barva, zatímco microblading je o něco trvalejší a jedná se o formu kosmetického make-upu nebo polopermanentního tetování, které vydrží 18 měsíců až téměř tři roky.
7.Bělení zubů
Pro dokonalý, oslnivě bílý úsměv je na tahu bělení zubů. Při pravidelném provádění zvyšuje vaše sebevědomí a posiluje zuby. Může být také podvodným kódem k vašemu úspěchu, protože podobně jako vaše ruce a nohy, i stav vašich zubů o vás hodně vypovídá. Pro dosažení nejlepších výsledků by bělení zubů měl provádět profesionál, a to v závislosti na stavu vašich zubů každé tři až šest měsíců.
8.Masáže
Ačkoli pravidelné masáže nemusí nutně patřit ke zkrášlovacím procedurám, pomáhají zlepšovat krevní oběh, zvyšovat relaxaci a snižovat stres. Masáže mají i další zdravotní přínosy, jako je podpora imunitního systému, snížení bolesti, snížení srdečního tepu a krevního tlaku a podpora PMS. A všichni víme, že pokud se cítíte dobře uvnitř, vyzařuje to i navenek. V závislosti na vašich potřebách lze pravidelné masáže provádět jednou týdně až jednou měsíčně.
9.Exfoliace pokožky
Protože průměrný cyklus naší pokožky je čtyři týdny, je důležité začít pravidelně odstraňovat tuto vnější vrstvu kůže z našeho těla prostřednictvím peelingu pokožky. Pomocí kávového, cukrového nebo solného peelingu nebo exfoliačních rukavic provádějte malé krouživé pohyby na pokožce po dobu 30 sekund a opláchněte pod vlažnou vodou. To pomůže lepšímu vstřebávání hydratačních přípravků, boji proti stárnutí a podpoří prokrvení pokožky. Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud budete provádět peeling pouze jednou až dvakrát týdně.
Zdroje: xonecole.com, Unsplash.com
