Znáte to taky? Starosti doma, v práci. Vyčerpanost. Stres. Každodenní rutina, která nám kazí radost ze života. Hledáte i vy návod na spokojenější život? Máme řešení! Držte se několika následujících tipů a dozajista budete šťastnější.
Všichni hledáme tu zlatou moudrost, díky které budou naše dny probíhat bez námahy a hladce. Mezi tím, jak se pohybujeme v různých životních rolích v práci a jako dcery, matky, přítelkyně, partnerky - a jen jako naše vlastní osobnosti -, je vždy dlouhý seznam věcí, které musíme udělat.
Začíná jaro...období, kdy člověk srší energií. Že se vás to netýká? Cítíte se unavení a nevíte proč tomu tak je? Následující článek vám odhalí, co byste v takovém případě měli vyzkoušet!
Jak se více koncentrovat při práci? Na tuto otázku by potřebovalo odpověď mnoho lidí. Pojďme se spolu podívat na několik tipů, které vám pomůžou!
Čím dál častěji na nás vyskakují lákavé nadpisy a zaručené tipy na „Produktivní ráno, základ dne“. Ne vždy se nám ale daří být produktivní a zároveň splnit všechny ranní povinnosti. Jak tedy na to?
Všichni chceme mít perfektně zorganizovanou šatní skříň, kde budou trička vyskládaná do komínků a džíny pověšené na ramínkách. Do pořádného třídění se nám sice nikdy nechce, ale výsledek stojí za to!
Ať už patříte k těm, kteří si dávají novoroční předsevzetí, nebo ne, pokud si myslím, že by se každý čtenář na naší platformě měl v roce 2022 rozhodně zavázat k jedné věci, pak je to důsledný spánek.