Jak předcházet obezitě a cukrovce?

Jak předcházet obezitě a cukrovce?

V současné době patří cukry a tuky mezi velmi diskutovaná témata. Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik cukru nebo tuku naše tělo vážně potřebuje? Co je ještě zdravé a co už přechází ve zdravotní riziko?

6 příznaků cukrovky

6 příznaků cukrovky

Diabetes je podle Národního institutu pro diabetes a nemoci trávicího ústrojí a ledvin (NIDDK) onemocnění, při kterém je hladina glukózy v krvi příliš vysoká.

5 největších chyb workoholiků

5 největších chyb workoholiků

Workaholismus: Možná se mu nedostává tolik negativní pověsti, kolik by si zasloužil. Americká psychologická asociace jej definuje jako závislost, "syndrom sestávající z vysokého pudu, vysokého pracovního nasazení a nízkého potěšení z práce".